não é porque você se apaixonou pelo mar

que você deve deixar ele te afogar.

Como manter o amor? 

Admiração. Respeito. Mesmo que inconscientemente, todas as pessoas gostam disso. O sentimento de ser acolhido é natural do ser humano, independente da sua linguagem do amor. 

Demonstrar confiança e segurança na relação por meio da calma transmitida em momentos de tensão. É 50/50. Um dia você não estará bem, e eu te apoiarei. No outro dia eu não estarei bem, e também preciso de apoio. O que não dá é pra relação viver por um fio, vivendo com medo e desconfiança. Tendo os planos B, C e D na vida, pra "caso, ou quando, der errado". 

A confiança é essencial. Mas deve ser conquistada, ela não chega da noite pro dia. Especialmente quando você já a quebrou antes, seja com essa pessoa ou com qualquer outra, e ela saiba disso. Se você já errou, arque com as consequências e tenha paciência pra plantar tudo de novo. 

Valorizar esforços, até o menor deles, é muito importante. Não deixe pra valorizar apenas quando a pessoa deixar de fazer, criticando a falta daquilo que você nunca elogiou.

Desafios já vem com a vida, naturalmente. Não crie mais. Você não precisa criar dificuldades só pra se sentir vivo, ou conectado. 

A maioria das pessoas gosta de carinho e toque físico. Se esse é o caso de quem você ama, não economize. Se a relação acabar, provavelmente você vai sentir falta até dos carinhos que não deu.

Peça ajuda, peça opinião, compartilhe tudo. E quando ele fizer o mesmo, não julgue. Às vezes não queremos uma solução, queremos apenas um colo.

Seja leve. A vida por si só já é pesada demais. Elogie. E acima de tudo, ame. Não seja orgulhoso, não tenha receio de dizer que se importa, que não gostou de algo, converse, exponha. Tudo aquilo que você guarda vem à tona na pior hora.

Pra amar não há receita de bolo, mas como animais iguais em essência, podemos dizer que tudo fica mais fácil se facilitarmos. 

Ninguém tem medo de amar.

"No fundo, ninguém tem medo de amar, a gente tem medo é de sofrer. Temos medo de abrir nosso coração, desfazer as defesas que criamos e sentirmos o gosto amargo da desilusão. É o medo de ser rejeitado, traído, magoado, ignorado, enganado e machucado mais uma vez. Todo medo de 'amar' é, na verdade, o reflexo de experiências passadas. É o medo da dor. É preciso dizer que o amor não dói, o amor cura. Mas se relacionar as vezes machuca. Porque não há garantias em um relacionamento. Toda relação é um descobrimento a dois, uma aventura íntima, uma dança com seu próprio ritmo e suas nuances. Não há como saber o que iremos encontrar, nem quem o outro realmente é. Toda relação é um mergulho no desconhecido do outro. Se relacionar é arriscar. Quem busca certezas para amar passa a vida sem sentir. É necessário ser um tanto sensível e vulnerável para amar. Porque só assim temos acesso a esse sentimento. Quem se fecha para ao amor por medo de sofrer se fecha para si e para a vida. Se nega o direito de ser feliz e de viver o que há de melhor em si. O passado não precisa se repetir. O medo de 'amar' não faz ninguém mais feliz, não previne dores, não realiza ninguém. É preciso ter cautela no campo afetivo, separar o real da ilusão, alimentar o amor-próprio, não delegar ao outro a responsabilidade de nos fazer feliz, perceber o ritmo das coisas, respeitar o próprio tempo, conhecer a si, conhecer ao outro, estar ciente que toda relação traz desafios e que esse não é o único campo de nossa vida. Mas acima de tudo, para amar, é preciso se permitir. Ninguém deve mergulhar no outro de olhos fechados, apenas dar um passo à frente e estar aberto ao melhor e as novas vivências. Quanto mais nos fortalecemos internamente, menos nossos medos nos dominam. Quebrar as barreiras que construímos já é o primeiro passo para que o amor possa encontrar lugar em nossas vidas."

Você é a pior parte de mim.

Você é a pior parte de mim. 

Você desperta dentro de mim as minhas partes mais horríveis, aquelas partes que a gente deixa guardadinhas e não mostra pra ninguém. 

Você consegue fazer com que eu te odeie e ponto de perder meu próprio controle. Você tem o dom de me fazer querer exterminar a sua existência, ou talvez a minha. 

Quando eu penso em você, eu sinto uma mistura de vários sentimentos. A coincidência entre eles, é que são todos ruins. Eu sinto raiva. Eu sinto nojo. Eu sinto dor. 

Eu penso no seu passado e meu estômago embrulha. Você me dá asco. Você é desprezível. Seu caráter é duvidoso... se é que você tem um. 

Penso em quantas mulheres já passaram pelas suas mãos imundas. Em todas elas você gerou, no começo, a mesma sensação: prazer. E, no fim, uma sensação mais forte e mais igual ainda: a dor. Uma dor profunda e aguda. uma dor que chega a ser física. A dor da perda, do abandono, da traição, da mentira. E principalmente, a dor da decepção. 

Você é isso, afinal. Decepcionante. Mas não deveria ser, porque todas nós já sabemos e sabíamos quem você é, e mesmo assim todas nós achamos que seríamos as únicas. As especiais. Cada uma de nós achou que mudaria o rumo das coisas.

E, vou dar um spoiler... não mudou. Você promete o mundo, e não entrega nada. Você leva cada uma ao topo de montanha e, chegando lá, a empurra lá de cima. Para que ela caia de cabeça nas expectativas que ela mesma criou, mesmo sabendo o monstro que você é. 

Você é capaz de brincar com os maiores sonhos de uma mulher, com a frieza de um gavião. 

Você é capaz de pedir uma mulher em casamento, sem jamais ter a intensão de casar com ela.

Você é capaz de olhar no olho de uma mulher e escolher os nomes dos filhos com ela, que sempre sonhou em ser mãe. Mas você mesmo sabe que não quer, e não vai, ter filhos, seu filho abandonado mais do que te basta. 

Você mente olhando nos olhos. Você ilude. Você engana. A troco de que? Também não sei, talvez o prazer de cada vez mais aumentar a sua lista de "conquistas abandonadas".

Você é o tipo de cara que não se apega a ninguém, não adianta nenhuma mulher acreditar que será especial, porque ela não será. Será só mais um "check" na sua vasta lista de conquistas e abandonos. 

É como se você dissesse baixinho: "que venha a próxima". 

A verdade é que você sempre será você. Esse ser repulsivo e sem sentimentos. 

Coitada de quem acreditei...

se a morte é um dia que vale a pena ser vivido

a vida também deveria ser.

Você. You.

Sempre achei que eu conhecia o amor, mas acho que eu conhecia só de ouvir falar. Foi quando conheci você, que eu vi que amor era muito mais do que haviam me falado. Acho que, afinal, dois seres humanos como eu e você não se cruzam à toa. O universo sabia que nós dois teríamos conexão desde o primeiro dia. Naquele dia de semana qualquer, eu mal sabia que tudo dentro de mim iria se transformar. Da forma mais pura. Da forma mais bela. E agora o universo tá vendo a gente, e aplaudindo de pé o excelente trabalho que fez. Acho que pela primeira, vez vou poder dizer "obrigada" ao destino. Sabe que eu tenho a leve impressão de que já nos conhecíamos? Seu rosto é familiar, seu jeito, mais ainda. Com você eu sinto coisas que provavelmente só sentirei de novo se for com você. Ser intenso é um perigo, nem todos os corações transbordam na mesma medida. Mas o seu transbordou. E com você eu posso simplesmente ser eu mesma, como há tempos já não era. Você me devolveu pra mim. E eu espero que você seja a última vez que eu tento, sabe por quê? Porque, meu bem, fazia muito tempo que eu não dava uma risada tão sincera perto de alguém. Hoje vejo como é ruim você tentar se encaixar no padrão de alguém que nunca gostou de quem você é. Vejo que quando você precisa mudar até seu jeito de respirar perto de alguém, é porque não é pra ser, é porque seu cupido errou, e errou feio. E sabe aqueles momentos que eu paro e fico te admirando, com olhar profundo, e você me pergunta o que é? É que você é simplesmente tudo o que eu sempre sonhei. Você gosta do meu caos e não esconde o seu, você fala de amor o tanto quanto eu. E percebi que o tempo não é proporcional ao sentimento. Tem coisa que vem urgente, de repente, e mexe tanto com a gente.

eu não estava pedindo demais. 

só estava pedindo para a pessoa errada.

esse tipo de pessoa dá sinais desde o início

óbvios e claros

de que é a pessoa errada.

mas eu ignorei todos eles. 

cismei que era o grande amor da minha vida.

e aí você me pergunta: você estava louca? 

talvez.

o problema foi a idealização do início.

porque logo depois a pessoa me mostrou quem realmente era. 

mas aí... era tarde demais. 

eu já havia construído todos os meus castelos.

e olha, eu sou boa no que eu faço.

sou tão boa, que depois todos os castelos ficaram

extremamente difíceis de desconstruir.

e aí ele me fez achar que tudo que eu pedia

era pedir demais.

mas, na realidade, ele não estava disposto

a fornecer nem o básico. 

nem as migalhas de afeto.

então, só reforçando, 

nunca pedi nada demais.

só estive todo esse tempo

pedindo para a pessoa errada.

 passei toda a vida

procurando

o amor da vida

quando encontrei

não durou a vida toda

Quando eu tô com você

 Quando eu tô com você, eu gosto menos de mim. Você é uma daquelas pessoas que 90% do tempo faz mal, e 10% do tempo faz bem. Ou mais ou menos bem. E aí você me pergunta: por que você fica? E eu te respondo... eu também não sei. A minha psicóloga provavelmente diria que tenho algumas questões com meus pais e tudo mais... Mas eu acho que são dois motivos muito simples: primeiro, eu sou uma idiota. Segundo, eu acredito nesses 10%. Eu realmente acredito que você pode ser diferente, que você pode mudar. Assim, da água pro vinho. É... acho que sou uma idiota mesmo. Porque você NUNCA vai mudar. E eu sempre vou ficar acreditando nisso. E você sempre vai ficar me magoando com as mesmas coisas e tendo as mesmas atitudes que eu já implorei pra não ter. E eu continuarei implorando pelas migalhas que de vez em quando você me dá. E são nesses momentos que eu me anulo. Que engulo meus gritos. E acho que a gente sabe que não dá pra engolir certos sentimentos, né? Hora ou outra ou eles saem, ou você se perde. Ouvi uma vez uma frase que dizia: "se você ouvir uma voz insistente dentro da sua cabeça te dizendo que você merece mais, escute-a". E eu tô escutando. Mesmo que esteja doendo, mesmo que minha mente se agarre às poucas e fracas memórias dos momentos em que éramos felizes, mesmo que meu ego implore pra que eu não te deixe ir, chega um momento que você precisa se escolher. E chegou o momento de eu me escolher.

 eu não queria que fosse uma lição

queria que fosse amor

mas amor não foi

foi apenas lição 

 eu tinha medo de errar.

errei.

pronto, agora tenho 

um medo a menos. 

vivi amores que

me levaram ao céu e 

me soltaram lá de cima.

 a solidão

é um remédio

de gotinha.

até que cura, 

mas o gosto

é horrível.

 Às vezes, o coração precisa se partir para se abrir. 

12 semanas para mudar uma vida

a solidão nos contaminou.

O diálogo está morrendo. Raramente trocam experiências de vida. A família está se tornando um grupo de estranhos, vivendo ilhados em seu próprio mundo. Os pensadores estão morrendo. Não há mais  pensadores que amam a arte da crítica e da dúvida. Não sabemos explorar o mundo de dentro.

Nada é tão injusto como produzir um ser humano doente para depois tratá-lo, produzir as lágrimas para depois aliviá-las.

expandisse o prazer de viver, superasse a solidão, promovesse o diálogo interpessoal, estimulasse a formação de pensadores, enriquecesse a arte de pensar, debelasse o câncer da Discriminação e prevenisse a depressão, a síndrome do pânico, os transtornos ansiosos, o estresse, a violência social.

Procure a sabedoria, pois a vida é muito breve. Que valor tem a sua vida para você mesmo?